上网是近年来最为普遍和受欢迎的一种业余项目，但是牛皮癣患者最好少上网。由于牛皮癣患者的脏腑功能的失调，如果长时间上网，眼睛会很累，肝主目，过度用眼肯定会伤肝，就会加重导致肝阴不足，病情会加重或反复发作。因此牛皮癣患者应控制好自己的上网时间。
很多患者都有过熬夜上网的经历，这样做对身体的健康是很不利的，患者因为疾病的影响，一般会有阴液不足，肝血虚的症状。而我们知道肝的正常的疏泄功能是需要人体睡下后才能进行。牛皮癣患者不能够按时睡觉，就会影响肝的疏泄功能，肝同时具有主筋骨，肝的津液可以润泽皮肤，所以一旦肝得不到休息，那么对患者的病情和健康都会造成影响。
而且，电脑本身就会对人体造成危害，电脑开机发热后能释放一种三基磷酸盐气体，电脑越新，这种气体释放得多，可引起皮肤出疹、发痒、鼻塞、头昏头痛等过敏症状。另外，牛皮癣患者使用电脑对皮肤也有一定的不利影响。因此牛皮癣患者除了必要的工作时间外，应尽量避免接触电脑，多做一些有助于身心健康的运动，才有助于牛皮癣的治疗。
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